夏季氣溫高，空氣濕度大，含氧量低，供給心臟大腦的血液減少，而且因?yàn)樘鞖鉄幔梭w水分大量流失，血液粘稠度增加，所以更容易誘發(fā)冠心病。那么冠心病患者如何安然度夏呢？
冠心病患者度夏攻略
根據(jù)冠心病的發(fā)病特點(diǎn)，在預(yù)防方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
夏秋炎熱，人們喜歡赤膊降溫，這是陋習(xí)，對(duì)冠心病人更不能赤膊。因?yàn)樾木有刂?溫度變化,赤膊時(shí)心臟首當(dāng)其沖，至少要穿背心，達(dá)到護(hù)胸護(hù)心的目的。夏秋的衣著要透氣吸汗，以絲麻棉織為優(yōu)，不要為了保持身段而緊身衣著，尤其是文胸太緊，影響心臟血流而得不償失。
2 . 調(diào)節(jié)情緒不激動(dòng)據(jù)調(diào)查，急性心肌梗死的發(fā)作誘因中情緒激動(dòng)所占比例第一。預(yù)防心絞痛、心肌梗死最重要的養(yǎng)生方法是情緒穩(wěn)定、淡泊寧?kù)o。午睡半小時(shí)，冠心少三成。調(diào)查研究表明，每日午睡半小時(shí)者比不睡者冠心病死亡率少30%。夏秋清淡膳食最受歡迎，但過(guò)食冷飲傷胃且影響吸收，貪涼更是冠心病發(fā)病的重要誘因。
夏季要注意避免中暑，減少出門(mén)，空調(diào)要避免室內(nèi)外溫差大，尤其要防止冷環(huán)境下突然出門(mén)遭遇高溫，引起血壓劇變。
要堅(jiān)持高溫下早睡早起，睡前不宜飽食，睡眠不宜穿過(guò)緊、過(guò)小、過(guò)硬的內(nèi)衣，更不要蒙頭睡。7 . 要堅(jiān)持服藥，定時(shí)就診
夏季燥熱，夜間煩悶，食欲不振，不少患者會(huì)自行減藥，甚至停藥，常會(huì)因此帶來(lái)發(fā)病的不幸，提醒患者按時(shí)吃藥，千萬(wàn)不要大意。
冠心病是一種慢性疾病，它是在各種危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖以及運(yùn)動(dòng)過(guò)少等長(zhǎng)期共同作用下引發(fā)的疾病。控制干預(yù)這些危險(xiǎn)因素，可以延緩疾病的進(jìn)展。最后提醒廣大患者任何時(shí)候都不應(yīng)該放松警惕，合理安排日常起居，保護(hù)好心臟，保護(hù)好自己！
